Ik ben Mirjam, masseur en coach en gespecialiseerd in het brengen van ontspanning. Ik begeleid jou naar je eigen ontspannen persoonlijkheid waarin je lijf je gids is.

Doordat jouw hoofd en lijf weer met elkaar communiceren door van denken naar voelen te gaan, ga jij betere keuzes maken. Ook ga je jouw behoeften niet meer onderdrukken en je grenzen beter aangeven, daarbovenop zul je rustiger zijn waardoor je beter kunt slapen.

Alleen af en toe een massage nemen of naar een coach gaan om je problemen te bespreken is natuurlijk heel fijn om te kunnen ontspannen en je hart te luchten. In mijn mening is het meer waardevol om je hoofd, hart en lijf samen te brengen naar 1 geheel. Vanuit het gevoel heel te zijn, kun je beter omgaan met stressvolle situaties. Een meer structurele oplossing door bewustwording van je probleem en dat dit niet alleen met je hoofd te maken heeft maar ook met je lijf en hoe je hiermee om kunt gaan. 

 

Een aantal jaren geleden ontdekte ik dat ik mijn werk helemaal niet leuk vind. Ik werkte voor een groot bedrijf op een financiële afdeling, ik heb daar leuke collega’s, maar het werk spreekt me niet meer aan.

Mijn lijf protesteert door mij pijn in mijn rug te geven, ik voel me zwaar en met watten in mijn hoofd, maar ik blijf doorzetten want ik durf het salaris wat dit werk mij oplevert niet de rug toe te keren.

 

Hulp vragen is een grote drempel voor mij en het duurt dan ook lang voordat ik de stap zet om een masseur te bezoeken die mij kan helpen met het behandelen van mijn rug. Langzaam helpt deze masseuse om mijn lijf en hoofd in contact met elkaar te brengen. 

Ik krijg meer energie als ik besluit dat ikzelf mensen ga masseren en hiervoor een cursus ga doen. Hiervoor heb ik aanleg en het brengt mij en mijn klant veel positieve energie en ontspanning.

1 cursus worden er 2 in ontspannende massages en daarna nog coaching en voetreflexmassage.

 

Alle inzichten die ik heb vergaard door alle cursussen die ik afgelopen jaren heb gedaan ben ik nu in praktijk aan het brengen.

Het is mijn doel deze te bundelen en deze vaardigheden te combineren in een programma waarin ik mensen wil helpen om de drukte in het hoofd te kunnen loslaten en vanuit het lijf keuzes te kunnen maken.

Mijn missie is het om iedereen te laten beleven om vanuit de drukte in je hoofd naar de rust in je lijf te gaan in alle momenten die het leven ons aanbied.

 

Inmiddels heb ik ook een cursus basiskennis Kinesiologie afgerond. En ook de kennis die ik hierin geleerd heb wil ik graag meenemen in de helende sessies waarvan ik weet dat het mijn doel is dit te delen.

 

De combinatie van coaching en voelen van je lichaam is volgens mij een gouden combinatie. 

Alleen in je hoofd leven is geen optie en zonder je hoofd en je hersenen kun je je lichaam niet aansturen, leren hoe je dit elke keer weer in balans kunt brengen blijft een levenslange opgave.

 

Ik ben nog steeds in ontwikkeling en mijn doel is om mensen te helpen van de drukte in het hoofd naar de ontspanning in het lijf. Bij mij kun je terecht voor een losse massage, een coaching- / voelen- en beleven sessie met ademhalingsoefeningen en lichaamsoefeningen. En nu ook voor een traject dat ik noem: Helderheid door contact met je lijf!

Nieuwsgierig geworden? Neem contact met mij op voor meer informatie of een gratis intake gesprek!

 

In mijn vrije tijd lees ik graag boeken, ga ik wandelen, plan ik 3x in de week sporten bij Curves in Sneek en vind ik het fijn om contact te onderhouden met mijn uitgebreide vrienden- en familiekring. Ook ben ik actief bij de Friestalige toneel vereniging in ons dorp.