Laatst waren er een aantal bewolkte dagen achter elkaar.
Mensen die last hebben van winterdip, kunnen zich hierdoor wel wat verslagen voelen. Dat heb ik ook. Ik blijf meer binnen, want buiten trekt me niet en ik heb meer behoefte om iets te eten.
Nu kwamen er ook een paar dagen tussendoor met zón!
Je zou denken; meteen naar buiten! Maar, ik had veel te doen en was daarom veel binnen.
Op de foto zie je aan het schilders tape op het glas dat ik de ramen aan de binnenkant heb geschilderd, daarbij had ik het raam open en de zon in mijn gezicht. Ik kreeg mijn werk gedaan en kon het combineren met dat heerlijke zonlicht.
Wanneer het me niet elke dag lukt om echt even buiten te zijn kan ik echt het verschil voelen, een beetje meer lusteloos.
Toch echt maar een kwartiertje buiten met je gezicht in de zon geeft al een meer blij gevoel dan alleen maar binnen doorbikkelen.
Hoe is dat voor jou?
Ik ben Mirjam Dorant, specialist in voetreflex- en ontspanningsmassage. Ik wens voor iedereen: Rust in je lijf!
#vandrukteinjehoofdnaarrustinjelijf #RustInJeLijf #vanhoofdnaarlijf #massage #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #ontspanning #ontspanningsmassage #coaching #Rust #ritme
Reactie plaatsen
Reacties